您是否曾留意过自己颈部的微小变化？

比如脖子似乎变粗了

或体重在短期内莫名地增加或骤减？

这些看似平常的信号

很可能是您体内重要的“内分泌指挥官”

——甲状腺在发出健康“警报”！

01、认识甲状腺：颈部的“蝴蝶卫士”

　　甲状腺位于我们颈部喉结下方约2-3厘米处，形状像一只展开翅膀的蝴蝶。当您吞咽时，能感觉到它上下移动。大家常说的“大脖子病”，其实就是甲状腺肿大的表现。

02、颈部异常，警惕甲状腺肿大

　　对称性肿大：如果发现颈部整体均匀变粗，通常是甲状腺弥漫性病变（如甲亢、甲减、桥本甲状腺炎等）的信号。

　　不对称突起/肿块：如果颈部有局部突起或摸到单个/多个肿块，则很可能是甲状腺结节。

　　温馨提示：即使没有明显不舒服，一旦发现颈部增粗或有肿块，都应及时就医检查！

03、身体发出的“甲亢”信号

　　如果出现以下一组症状，要高度警惕甲状腺功能亢进症（甲亢）：

　　1.特别怕热、爱出汗。

　　2.心悸、性情暴躁。

　　3.食欲亢进。

　　4.突然消瘦、眼睛突出。

　　5.女性月经减少甚至闭经。

　　6.脖子明显变粗。

04、身体发出的“甲减”信号

　　如果出现以下一组症状，要警惕甲状腺功能减退症（甲减）：

　　1.特别怕冷。

　　2.体重增加、浮肿。

　　3.皮肤干燥、毛发稀疏。

　　4.记忆力减退、反应迟钝、目光呆滞。

　　5.食欲差。

　　6.肌肉疼痛。

　　7.便秘、腹胀。

05、颈痛+发热？小心甲状腺炎！

　　如果感到颈部甲状腺部位疼痛，并伴有发热，在相应区域能摸到有压痛的肿块，这可能是急性或亚急性甲状腺炎的表现，需及时就诊。

06、重要辟谣！关于碘盐，这些说法是错的！

　　近期网上流传“碘盐致癌”“海边人吃碘盐会得甲亢”等说法，纯属谣言！权威专家明确澄清：

　　1.碘盐和甲状腺癌没有关系。

　　2.海边的人也要吃碘盐。

　　3.通过食盐加碘来补充人体碘含量的情况，在欧洲已有超过一百年的历史，从未发生过碘中毒、碘过量或是其他损害健康的情况。

　　4.我国研究发现采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论，已受到国际广泛认同。

　　所以该吃碘盐还得吃，请勿听信谣言！