冰雪大世界门票被抢光

各大洗浴中心拥挤程度堪比春运

这个冬天

哈尔滨旅游火了

但冬日天寒地冻

外出游玩也要注意防寒保暖

前不久

“小伙在哈尔滨游玩两小时耳朵冻化脓”也火了

元旦假期没玩够的小伙伴们

这周想好去哪嗨了吗？

温馨提示

本周六恰逢“小寒”节气

俗话说“小寒胜大寒”

按节气来说

“三九寒冬”正是在小寒时节

生态城的小伙伴们

先不要着急出门！

不想“冻掉耳朵”

这些防寒攻略赶紧码住！

游玩小贴士

防寒保暖

御寒衣服一定要穿好

最好随身携带一些必备药品

（如防冻膏、维C等）

以及保温杯用来暖手

谨防冻伤粘连

户外活动时

千万不要用肌肤触碰金属物

或冰块等低温物体

避免皮肤被冻伤粘连！

电子设备防冻关机

携带手机、照相机等电子设备时

最好同时随身备好充电宝、暖贴等

预防电器因受低温影响

可能出现虚电甚至断电现象

装备技巧要备全

进行滑雪滑冰等运动时

防滑棉鞋一定要穿

防风头盔、护腕、护膝、护踝等

防护装备更不可或缺

同时，学习正确的滑行技巧

才能避免“滑雪尽头是骨科”的风险

健康小贴士

警惕冻伤，注意这些信号

任何皮肤部位的发红或疼痛，都表示冻伤可能已经开始，应尽快从寒冷区域离开或对所有裸露部位的皮肤加以保护。

凡有以下迹象都可能表明冻伤：

1、某块皮肤出现白色或灰黄色。

2、皮肤感觉异常坚硬或呈蜡状。

3、皮肤感觉麻木。

冻伤时的“三要”“三不要”

如果患者冻伤但没有失温的指征，并且暂时无法得到及时的医疗服务，可按以下方式处理。

1、要尽快进入温暖的室内。

2、要用温水（非热水）浸泡患处。

3、要用体温温暖冻伤部位，如用腋下温暖冻伤的手指。

4、不要用冻伤的脚走路，不然可能会增加损伤。

5、不要用雪擦或揉冻伤部位，不然可能会增加损伤。

6、不要使用电热毯、烤灯、火炉、电暖器等取暖，冻伤部位已经麻木，很容易引起烧伤。

冬日游玩

感受冰雪世界固然有趣

但也要做好防寒措施

保护好身体才能真正享受冬天的乐趣！